ورزش

تور فیلیپین: پارک برنهم، یکی از مهمترین جاذبه های فیلیپین
پارک برنهم | Burnham Park در شهر باگیو در فیلیپینباگیو (Baguio) یکی از شهرهای بزرگ فیلیپین است که جاذبه ای زیبا و معروف را در خود جای داده است: پارک برنهم (Burnham Park)، پارکی تاریخی که در پایین شهر قرار گرفته است و به وسیله معماری به نام دانیل برنهم ساخته شده است. این...

آبشار اخلمد (چناران)
در میان جاذبه های گردشگری مشهد و شهرستان چناران می توان به آبشار اخلمد اشاره کرد. این آبشار در روستایی به این نام قرار گرفته است و دارای ارتفاع مناسبی برای کوهنوردی و سنگ نوردی می باشد. در ادامه با ما باشید تا در رابطه با ویژگی های توریستی و گردشگری این...

تور ارزان استانبول: هتل هیلتون بسفر استانبول
در این مقاله قصد داریم به یکی از مهم ترین هتل های استانبول یعنی هتل هیلتون بسفر بپردازیم، شهر استانبول همواره مملو از مسافر و دنیاگرد است و یکی از سه شهر برتر دنیا از لحاظ تعداد دنیاگرد محسوب می گردد. این شهر تاریخی که در گذشته به قسطنطنیه معروف بوده است،...

آنچه از قلب نمی دانید!
خبرنگاران/قم همچنانکه جهان در کوشش برای مبارزه با بیماری کوید- 19 است، هرگز به این میزان نگران سلامتی خودمان و افرادی که دوستشان داریم، نبوده ایم. علیرغم کثرت مرگ های منتسب به کووید-19، بیماری های قلبی عروقی با 18.6 میلیون مرگ در سال کماکان رتبه اول علل مرگ...

10 ساحل برتر و زیبا در آروبا
آروبا در سراسر کارائیب به علت سواحل زیبا و خیره کننده اش مشهور است. این سواحل شنی با ماسه های سفید و روشن و آب و هوایی تقریباً خشک، پراکندگی کشتی های متروکه که در روزگاران گذشته غرق شده اند، فاصله کوتاه آن از ساحل و درختان حاشیه سواحل آن، بسیار موردتوجه...

بازی های دیدنی مرحله گروهی جام ملت های اروپا
این دوره از مرحله گروهی جام ملت های اروپا بازی های دیدنی زیادی دارد.

قائدی:همه می گویند مثل خداداد عزیزی بازی می کنم
مهاجم تیم ملی فوتبال کشورمان گفت: به تیم عراق احترام می گذارم ولی حتما باید امتیاز کامل آن مسابقه را بگیریم.

فرصتی که بادران به مس کرمان داد، پیروزی نوبرانه تیم انتهای جدول
به گزارش خبرنگاران، هفته بیست و پنجم رقابتهای لیگ دسته اول روز گذشته با انجام 3 بازی دنبال شد که در این بازی ها فجر سپاسی در خانه استقلال ملاثانی را شکست داد، گل ریحان از سد ملوان عبور کرد و در مهم ترین بازی بادران در بوشهر مغلوب شاهین شد تا صدرنشین مسابقات...

خواص مکمل آهن و منابع آن
آهن ماده ای معدنی است که نقشی اساسی در بدن ما دارد. کمبود آهن در خون ما می تواند منجر به مسائل جدی سلامتی از جمله کم خونی گردد. آهن اساساً ماده ای معدنی است که برای انتقال اکسیژن در خون و انجام فرآیندهای دیگر در بدن استفاده می گردد. با این حال بسیاری از افراد...

کالری کشمش پلویی، سبز، زرد، سیاه و مویز چقدر است؟
خبرنگاران | سرویس سلامت - کشمش از خشک کردن انگور بدست می آید و یکی از محبوبترین میوه های خشک به شمار می آید. کشمش ها بر اساس نوع انگوری که برای تهیه آن ها استفاده می گردد و فرآیند خشک کردن دارای رنگ های مختلفی مانند سبز، طلایی، سیاه و … هستند. برای اضافه...

از محل ما مرغ بخرید، ارزان است!
علی کفاشیان رئیس و نایب رئیس سابق فدراسیون فوتبال روزهای دور از فوتبال را سپری می نماید.

کمرانی: دختران تکواندوکار ایران در ترکیه گل کاشتند
تهران (پانا) - تیم ملی تکواندو بانوان با شیوع ویروس کرونا و تعویق مسابقات کسب سهمیه المپیک تمرینات خود را از آذرماه در مرکز جهانی تکواندو شروع کرد تا برای حضور در این رویداد سرنوشت ساز آماده گردد.

چطور به تصمیم سال نو پایبند بمانیم؟
برای معین اهداف می توانید از چارچوب WOOP بهره ببرید که حروف اول واژه های آرزو، نتیجه، موانع و نقشه است. این یعنی ابتدا باید یک آرزو داشته باشید و بعد نتایج مثبتی که از رسیدن به آن آرزو یا هدف نصیب تان خواهد شد را تصور کنید. بعد تمام موانعی که ممکن است...

(ویدئو) شیرجه در دریاچه یخ زده کار دست مبارز یو اف سی داد!
یک مبارز ورزش های رزمی در روسیه هنگام شیرجه زدن در یک دریاچه یخ زده از ناحیه سر آسیب دید.

با تعدادی از معروف ترین جاذبه های دیدنی جاده چالوس آشنا شویم
جاده چالوس با نام بین المللی جاده 59، مهمترین جاده کشور برای دسترسی به شمال کشور است. این جاده از میان استانهای تهران و البرز گذر نموده و نهایتا، به ساحل دریاچه خزر ختم می گردد. این راستا زیبا بی تردید و به گفته بیشتر گردشگران، یکی از زیباترین جاده های...

میزبان مسابقات کاپ آسیا معرفی گردید
تهران (پانا) - فدراسیون جهانی بسکتبال میزبان مسابقات کاپ آسیا را معرفی کرد.

بهشت نوظهور باتومی گرجستان
باتومی یکی از شهرهای ساحلی کشور گرجستان است که این روزها به دلیل نزدیکی به ایران و داشتن امکانات رفاهی و جاذبه های گردشگری فراوان (سواحل زیبا، معماری های بی نظیر و ...) مورد استقبال مسافرین قرار گرفته است. هر ساله تورهای فراوانی از ایران به...

برنامه جدید چین: استفاده از محصولات یک بار مصرف ممنوع
استفاده از کیسه و ظروف غذای یکبار مصرف را تا سرانجام امسال میلادی در شهرهای عظیم چین ممنوع می گردد.

شگفتی های معماری مدرن در شهر ریو دوژانیرو میزبان المپیک 2016
همیشه یکی از بهترین مکان ها برای آشنایی بیشتر با شگفتی های معماری مدرننگاه کردن به شهرهایی است که قرار است میزبان رویداد بزرگی در سطح جهان باشند. اگر حتی ذره ای به ورزش علاقه داشته باشید حتما می دانید که شهر ریو دو ژانیرو بعنوان میزبان المپیک 2016 انتخاب...

چگونه منابع انسانی در نتفلیکس (Netflix) متحول شد
شریل سندبرگ از آن سند به عنوان یکی از مهم ترین اسناد سیلیکون ولی یاد می نماید که بیش از 5 میلیون بازدیدنماینده اینترنتی داشته است. وقتی رید هاستینگز و من (به همراه بعضی از همکاران) این پاورپوینت را آماده می کردیم که شرح می داد چگونه فرهنگ و عملکرد انگیزشی...