روانشناسی

تمام مزایا و معایب دورکاری که باید بدانید

دورکاری موضوع چندان جدیدی نیست، اما بحران همه گیری کرونا در سال های اخیر باعث شده این سبک کار کردن مورد توجه و استقبال زیادی قرار بگیرد. طی 2 سال اخیر خیلی از کارمندان به چاره ای جز دورکاری برای سازمان های خود نداشتند. با این حال، دورکاری واقعاً چیست؟...

18 اردیبهشت 1401

توصیه هایی برای کسانی که به تنهایی سفر می کنند (قسمت اول)

این روزها افراد زیادی تمایل دارند که به تنهایی سفر کنند؛ این تجربه می تواند در طول زندگی تان منحصربه فرد باشد، اما نکاتی وجود دارد که با رعایت آن ها، سفرتان بیش از پیش لذت بخش می شود.

8 اردیبهشت 1401

تور هند: جولیا رابرتز سفیر گردشگری هند خواهد شد

وزارت جهانگردی هند در حال اجرا مذاکره برای همکاری با جولیا رابرتز، بازیگر سرشناس هالیوودی در زمینه جذب جهانگرد به هند است.

8 اسفند 1400

درمان سریع و ساده تنگی نفس عصبی و استرسی با 10 روش خانگی

تنگی نفس و استرس بسیار به یکدیگر مرتبط هستند. در مواقع اضطراری همچون شرایط هایی که استرس زا هستند یا باعث عصبانیت ما می شوند، میزان تنفس تغییر می کند و به جای تنفسی آرام، تنفسی با عمق کم و سریعی را تجربه می کنیم. از مهمترین علائم تنگی نفس می توان به موارد...

28 آذر 1400

سیروز کبدی چه علائمی دارد؟

سیروز مرحله نهایی از زخم (فیبروز) کبدی است که در بسیاری از بیماریهای کبدی مثل هپاتیت و الکلیسم کبدی دیده می گردد. کبد وظایف مهمی به عهده دارد از جمله زدودن مواد سمی و مضر از بدن، تصفیه خون و ساختن مواد مغذی حیاتی.

1 آذر 1400

برای جذب نیاسین در بدن چه بخوریم؟

ویتامین B3 با نام های نیاسین و نیاسین آمید شناخته می گردد و یکی از ویتامین های گروه B است. این ویتامین محلول در آب است و در بسیاری از غذاها از جمله گوشت، ماهی تُن، دانه ها و قارچ وجود دارد.

22 آبان 1400

مقاله: آشنایی با خواص به لیمو و عوارض آن

طبیعت گیاه به لیمو گرم و خشک است. خواص به لیمو بهطور خلاصه عبارتند از:

21 آبان 1400

ویژگی مدیران سازمان های خودران

مدیران سازمان ها و شرکت ها بسته به نوع رفتارشان و فرهنگ سازمانی حاکم بر مجموعه، هم می توانند کارکنان باانگیزه و پویا داشته باشند و هم محیط کار را مملو از کارمندان بی میل و دلمرده (نیروی کار ماشینی) نمایند. تحول مدیریت در 5 سطح طبقه بندی می گردد. سطوح یک...

16 آبان 1400

روغن تخمه هندوانه

خواص مفید روغن هندوانه به غلظت بالای ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این تخمه ها نسبت داده می گردد. در این مقاله کاربردهای مختلف روغن بدست آمده از تخمه های هندوانه مورد آنالیز قرار می گیرند.

7 آبان 1400

مخملک و درمان آن

مخملک جزو امراض واگیردار محسوب می گردد. این بیماری سبب عفونت معده شده و حرارت جگر را افزایش می دهد و مزاج را نامرتب ساخته و بیمار را ناراحت و بی قرار می سازد و ادامه بیماری بر ضعف و ناتوانی او

3 آبان 1400

درمان هایی برای رشد مو

عوامل متعددی می توانند ریزش مو را ایجاد نمایند و باعث شوند موهای شما خشک و شنماینده باشند. با این حال، بعضی از محصولات طبیعی وجود دارد که می تواند از بروز ریزش مو جلوگیری کند و به شما یاری می نماید که

1 آبان 1400

چرا باید افسردگی خفیف را جدی گرفت؟

همه ما برخی روزها شادتریم و حال و حوصله بهتری داریم و کارهایمان را با علاقه بیشتری دنبال می کنیم ولی برخی روزها غمگین تر و بی حوصله تر هستیم و به سختی کارهایمان را انجام می دهیم. این طبیعت ماست اما گاهی اوقات این

17 مهر 1400

اتفاقات عجیب و غریب بدن (2)

بله، گوش خارجی رشد می نماید. طبق مطالعه یی که به وسیله پزشکان عمومی کالج بریتانیا انجام شد. وقتی که به جهان می آییم. سایز گوش ها به تناسب همان موقع است. هرچه بدن بزرگ تر می گردد. گوش ها هم بزرگ تر و برجسته تر می شوند و تا ده سالگی به سرعت رشد می نمایند....

12 مهر 1400

اگر کودک 18 ماهه دارید...

در این مطلب روی توانایی های عمده ای که باید یک شیرخوار 18ماهه داشته باشد و اگر آنها را کسب نکرده باشد در معرض خطر پیشرفت اختلال های تکاملی است، بحث می کنم. هر کودکی که تا سن 18ماهگی نتواند کارهای زیر را انجام دهد، از نظر تکاملی نیازمند آنالیز بیشتر و...

9 مهر 1400

آیا شما هم ترش می کنید؟

گاهی برگشت محتویات معده به درون مری، حتی در افراد سالم هم شرایط غیر معمولی نیست و حدود 35- 25 درصد افراد سوزش ناشی از این برگشت را در طول عمر خود تجربه کرده اند که بعضا با سوزش قلب اشتباه می گردد.

7 مهر 1400

سالاد کرفس و گردو

تا صحبت از سالاد می گردد، خیلی ها یاد خرد کردن کمی خیار و گوجه فرنگی می افتند و احیانا کاهو را هم به لیست شان اضافه می نمایند؛ در حالی که می توان با استفاده از انواع سبزیجات تازه، سالادهای رنگارنگی تهیه کرد. در سفره سالم این هفته، موضوع از همین قرار...

6 مهر 1400

شیر هیچ مادری بی کیفیت نیست

معمولا یکی از دغدغه های اصلی مادران و البته بعضی مادربزرگ ها، کافی و باکیفیت بودن شیر مادر برای نوزادشان است. گاهی بعضی مادران به اشتباه یا به علت تلقین اطرافیان، فکر می نمایند شیرشان رقیق، بی کیفیت و ناکافی است. به همین علت به کودک شیرخشک می دهند....

29 شهریور 1400

تور ایتالیا: میلان، لیورپول برای من یک بازی فراموش نشدنی است

پیپو اینزاگی، اسطوره باشگاه میلان، به خاطره بازی با ملاقات برابر لیورپول در فینال 2007 پرداخت.

25 شهریور 1400

تاثیر کرونا بر تغییر سبک زندگی دانش آموزان، خانواده ها تسلیم شرایط موجود نشوند

معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش شهرستان های تهران با اشاره به تاثیر تعطیلی مدارس بر تغییر سبک زندگی دانش آموزان گفت: از خانواده ها می خواهیم تسلیم شرایط موجود نشوند. در خانه مرتب فعالیت بدنی را با آموزه هایی که در شبکه شاد گذاشتیم به کار...

20 شهریور 1400
تعداد: (51)